You are currently viewing Placki po węgiersku w wersji roślinnej

Placki po węgiersku w wersji roślinnej

Na 5 placków po węgiersku

750 g ziemniaków

100 g cebuli

1 – 2 ząbki czosnku

100 g mąki orkiszowej białej

1 – 1 ½ łyżeczki soli

¼ – ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Oliwa z oliwek do smażenia

Ziemniaki zetrzeć na tarce o małych oczkach (można rozdrobnić ), cebulkę również, czosnek przecisnąć przez praskę, dodać mąkę, sól i pieprz, dokładnie wymieszać. Zostawić na kilka minut.

Na patelni (najlepiej mi się sprawdza ceramiczna), rozprowadzić malutką ilość oliwy z oliwek i piec okrągłe placki.

 

Do gulaszu

250 g cebuli

1 – 2 ząbki czosnku

30 g oliwy z oliwek

150 g kostki sojowej suchej/krajanki sojowej

500 g przecieru pomidorowego, typu passata

550 g wody

1,5 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego

55 g sosu sojowego jasnego

50 g koncentratu pomidorowego

1 łyżka papryki słodkiej, mielonej

½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

1 łyżeczka majeranku, suszonego

200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w paski (4 cm x 0,5 cm)

150 g pieczarek pokrojonych w plastry

natka pietruszki, świeża

Krajankę sojową ugotować w wodzie z dodatkiem ½ łyżeczki bulionu warzywnego. Gotować około 20 min. Odstawić do ostygnięcia i odcisnąć z nadmiaru wody.

Cebule drobno pokroić, czosnek przecisnąć przez praskę, podsmażyć w garnku na oliwie z oliwek. Dodać ugotowaną  kostkę sojową, przecier pomidorowy, wodę, koncentrat bulionu warzywnego, sos sojowy, koncentrat pomidorowy, słodką paprykę, pieprz, majeranek, składniki przemieszać i gotować pod przykryciem około 20 min.

Dodać pokrojoną paprykę i pieczarki i gotować kolejne 15 min- jeśli papryka będzie twarda, wydłużyć o kilka minut. Doprawić do smaku.

Na usmażone placki ziemniaczane, nałożyć gulasz, dodać kleks z np. śmietany wegańskiej, posypać natka pietruszki.

Smacznego!!!

 

Dodaj komentarz