Candida
Zakażenia drożdżakami określane są często kandydozą. Sam grzyb Candida nie stwarza dla nas zagrożenia, dopóki organizm funkcjonuje normalnie i jest sprawny układ odpornościowy. To właśnie między innymi podczas pogorszenia funkcjonowania układu immunologicznego, drożdże mogą się rozprzestrzenić, co prowadzi do groźnej choroby – Kandydozy.
Drożdżaki Candida oraz bakterie tworzą naturalną mikroflorę jelit w naszym organizmie. To zarodniki grzybów , posiadają wszystkie cechy drożdży, mogą zakiełkować i zapuścić korzenie z których wyrasta grzybnia.
Grzyby Candida , jako drożdżaki nie czynią szkód, uczestniczą z innymi drobnoustrojami, w zagospodarowaniu resztek pokarmowych. Jako grzyby natomiast, z rozwiniętą grzybnią, wchodzą w relacje pasożyt-żywiciel.
Już krótkotrwały wzrost cukrów prostych jelicie grubym lub niewielka ilość antybiotyku wystarczy, by zachwiać równowagę na korzyść drożdżaka. Powstała nierównowaga ilościowa między drobnoustrojami w jelicie grubym to dysbioza. Może prowadzić ona do rozwoju drożdżycy lub grzybicy układu pokarmowego.
Należy pamiętać, ze głównym pokarmem drożdżaków są cukry proste pozostałe w masie kałowej. Grzyby wywołują ich fermentację , której produktem jest dwutlenek węgla i alkohol, a te zostają wydalone do kału jako produkty przemiany materii. Ilość dwutlenku węgla wzrasta , gdy jest dużo drożdżaków w jelicie grubym, co w konsekwencji powoduje wzdęcia i gazy. Najciekawszym jednak jest to, że gdy w masie kałowej brakuje dostatecznej ilości cukrów prostych , drożdżaki wytwarzają substancje podobna do insuliny, która obniża stężenie glukozy we krwi. A co za tym idzie, powoduje to łaknienie słodyczy! Gdy jelito grube zostanie zdominowane przez grzyby Candida , wzrasta ilość substancji insulinopodobnej produkowanej przez głodne drożdżaki. Powoduje to hipoglikemię (!) i wymusza konieczność do zjedzenia czegoś słodkiego. Wniosek? To nie nam się chce słodkiego ale drożdżakom!
Gdy braknie im pożywienia lub przy niekorzystnych warunkach (brak wilgotnego środowiska), drożdżaki wchodzą w tzw. letarg. W tej formie mogą przetrwać nawet dziesiątki lat.
Grzyby Candida bytują w tkankach żywiciela. Wydalają toksyczne produkty przemiany materii, które trafiają do krwioobiegu czym wywołują zatrucie organizmu żywiciela. Leczenie tylko objawów zatrucia toksynami grzybów nic nie da. Grzyby Candida wytwarzają endotoksyny, bardzo niebezpieczne dla organizmu żywiciela. Kondytoksyna uszkadza układ odpornościowy i nasila rozprzestrzenianie się zakażenia. Uszkadzając błonę śluzową jelita cienkiego, toksyny zmniejszają powierzchnię wchłaniania składników pokarmowych. Poprzez uszkodzenie zaś śluzówki jelita grubego, ułatwiają przenikanie toksyn, alergenów pokarmowych, metali ciężkich i patogenów do organizmu.
Candida produkuje neurotoksyny, które uszkadzają Ośrodkowy Układ Nerwowy, wywołują stany depresyjne, rozchwianie emocjonalne jak agresja, złość, hałaśliwość , chaotyczność czy gwałtowne zachowanie. Czasami mogą wywołać objawy przypominając e schizofrenię, nerwicę natręctw, fobię.
Grzyb Candida żywią się głównie cukrami prostymi. Doskonale się w nim rozwijają. Cukry proste to glukoza i fruktoza. W przypadku nieprawidłowego trawienia cukrów złożonych a także podczas wchłaniania cukrów prostych w jelicie cienkim, może dojąć do nadmiernego rozwoju drożdżaków. Cukry proste mogą pojawić się w jelicie grubym w nadmiernej ilości np. w przypadku niedokładnego pogryzienia i przeżucia pokarmu, w przypadku chorób żołądka, jelita cienkiego i narządów trawiennych.
Kandydoza może być spowodowana tez dieta bogata w proste węglowodany, jedzenia typu Fast food, małą zawartością warzyw w posiłkach. Sprzyja jej również nadużywanie kawy, alkoholu, nikotyny, produktów wędzonych. Czynnikiem sprzyjającym rozwojowi grzybicy jest również przyjmowanie leków antykoncepcyjnych, antybiotyków, sterydów, wielokrotne ciąże, zaburzenia hormonalne (niedoczynność lub nadczynność przytarczyc). Również warunki zewnętrzne mają wpływ tj. praca w wilgotnych, zakurzonych i klimatyzowanych pomieszczeniach. Nie bez znaczenia jest stres, napięcie psychiczne , wyczerpanie czy też brak snu i wypoczynku.
Grzybica ogólnoustrojowa jest bardzo niebezpieczna. W początkowej fazie często mylona jest z innymi chorobami jak nerwice, alergie, przewlekłe zapalenie zatok przynosowych, zespół jelita drażliwego, refluks, grzybice paznokci, skóry i inne. Leczenie grzybicy ogólnoustrojowej może trwać latami. Wymaga specjalistycznej diety.
Podstawowe objawy Candida Albicans
– ze strony układu nerwowego – zaburzenia pamięci, ospałość, brak energii, stan chronicznego zmęczenia, trudności w nauce. Może wystąpić dezorientacja, zaburzenia równowagi, nerwowość, zmienność nastroju, gorszy nastrój czy napady lęku. Kandydoza może powodować nadpobudliwość, zaburzenia snu, napady paniki, płaczu, wybuchowość, niecierpliwość, przewlekłą irytację, chronicznie zły humor, stronienie od towarzystwa, niepewność, choroby psychiczne, ucisk w okolicy uszu. Również uczucie opuchnięcia głowy, nadwrażliwość na substancje chemiczne, kosmetyki, zapachy, dym tytoniowy.
– ze strony przewodu pokarmowego – biegunki, zaparcia, wzdęcia, gazy, uczucie przelewania, pełności i burczenie. Może pojawić się swędzenie , wyprysk około odbytniczy, żylaki odbytu. Może pojawić się nieprzyjemny zapach z ust, zapalenie czerwieni wargowej, suchość w ustach, gardle, metaliczny smak w ustach, spękane usta, biały nalot na języku. Choroba ta może przyczynić się dom wystąpienia nadwagi i otyłości, zaburzenia trawienie, powstaniu nieokreślonych bólu brzucha, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, a także w trawieniu składników pokarmowych i zgagę. Może wystąpić nadwrażliwość i nietolerancja na mleko, gluten, rozdrażnienie z równoczesną chęcią na słodkie.
– ze strony układu moczowo płciowego – częste oddawanie moczu, parcie na pęcherz, nawracające niebakteryjne zapalenie pęcherza moczowego i dróg rodnych. Może wystąpić uczucie pieczenia i świądu w cewce moczowej, powiększenie i zapalenie prostaty, niepłodność. Może zaniknąć popęd płciowy, u kobiet może dojść do zapalenia błony śluzowej narządu rodnego, częstych poronień, a także napięcie przedmiesiączkowe i bóle w okresie miesiączkowania.
– ze strony układu oddechowego – poranny obrzęk śluzówki nosa, problemy z zatokami czołowymi i szczękowymi, zapalenie uszu, uczucie zapchanego nosa z wyciekiem gęstej wydzieliny, świąd w nosie, chrypa, pogorszenie głosu i ból gardła. Może wystąpić przewlekły suchy kaszel z gęstą szarą lub brązową wydzieliną, głównie rano. Mogą wystąpić częste infekcje bateryjne, wirusowe, płytki oddech, sapanie, dychawica oskrzelowa (astma), sztywność i uczucie napięcia w klatce piersiowej.
– ze strony układu hormonalnego – zaburzenia miesiączkowania a nawet zatrzymanie miesiączki. Może dojąc do zatrzymania wydzielania hormonów tarczycy.
– objawy skórne – świąd, suchość, łuszcząca się skóra. Może pojawić się obrzęk twarzy (zwłaszcza rano), obniżona temperatura ciała, zimne ręce i stopy. Paznokcie mogą stać się kruche, odbarwione. Może wystąpić pokrzywka , łuszczyca, pseudołuszczyca, egzema, trądzik oraz utrata włosów. Może pojawić się nieprzyjemny zapach skóry stóp, mysi zapach skóry, nadmierna potliwość, tendencja do powstawania siniaków i pękania naczyń.
– ze strony narządów ruchu – uczucie sztywności, bóle stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, obrzęki stawów, osłabienie, bóle mięśni, skurcze, mrowienie i obrzęk ścięgien.
– ze strony narządu wzroku – zaburzenia widzenia, pieczenie, łzawienie, mroczki
Dieta przeciwgrzybiczna opiera się głównie na produktach pochodzenia naturalnego. Nie ma jednaj jednej uniwersalnej diety, która jest odpowiednia dla każdej osoby chorej na grzybicę. Zmiany żywieniowe należy wprowadzać indywidualnie ze względu na możliwości trawienia składników pokarmowych, masę ciała, stopień objawów chorobowych.
Jeżeli potrzebujesz pomocy, zapraszam do kontaktu.
